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八卦掌精要(9)

http://www.tjgongfu.com 来源：未知编辑：发表时间：2018-09-11

八卦掌亦称转掌，也有形象地称之为“推磨门”的。其原因是练八卦掌的人总是左右不停地绕圈走转。董先师八卦掌歌诀云

歌三十四：伸手不见掌前伸，又无油松照彼身。

收缩眼皮努睛看》底盘掌使显神奇。

此段歌诀讲的是八卦掌黑夜对敌之法。黑夜遇敌伸手不见五指，又没有照明，怎么办呢?就靠蹲身下势，二目努睛上视，借天之微光，寻觅对方，既可看清对手，又好施展招法。

油松：古代夜间作战用以照明的亮子，也叫火把。

歌三十五：冰天雪地雨泞滑，前脚横使且莫差。

翻身切忌螺丝转，高低紧避乃为佳。

此段歌诀讲的是八卦掌在冰雪、泥泞地对敌之法。如果在雨雪纷飞、脚下泥泞或冰雪路滑之时遇到敌手怎么办?办法就是前脚要横迈，扣成丁字步，再加上合胯合膝，就可以防止滑倒或倾斜。在翻身变招时，要注意不用脚跟或脚掌做螺

丝式拧转警因为拧转时体重的：支点小，容易跌倒，而必须将全脚离地，或摆或扣，待落地后将重心换好，再将另…。．只脚提起，这样才能稳固而不失中。同时还要注意地形的高低，避开地上的障碍物。

歌三十六：用时最要是精神，精神焕发耳目真。

任凭他人飞燕手，蚁鸣我听虎龙吟。

此段歌诀讲的是八卦掌在练功和对敌时对精神的要求。无论是练功还是对敌，首先要提起精神争切不要精神散乱不专，要精神焕发，神形一致。精神专注才能心静神安，耳目聪明。不管敌人多凶猛快速，我只要遵守以静待动的原则，精力高度集中，敌人的一举一·动我都能察觉出来，蝼蚁之声听来就好像虎龙吟…一样，感觉器官可以练得非常灵敏。

赞歌：掌法拳法与岳议，传出日久或忘记。

我歌我歌三十六，字字句甸有真意。

以上三十六歌诀，是董海川先生研究八卦掌的心得，内

中尽述八卦掌的精髓：他把八卦掌的掌法、步法。、身法和使用方法以及在各种情况下应注意的问题，如怎样克敌制胜，怎样配合导引吐纳术等等，用口诀的形式全部传给了后人，理法精微透彻，字字句句都有深刻的含义，是八卦掌的精奥秘诀。八卦门中人只有把这些秘诀熟读背诵，明彻本意，按歌诀要求练习和使用孽才能练出真功夫来.

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