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形意八卦掌为中国拳术之一。取意于燕、鹰、熊、猴、尼、蛇、虎、马的形态特点,结合内在的“阴阳运转法”、“气意运转法”、“阴阳守气法” 、“内外修身 盘膝法”、“意 念示意法”的锻炼
九宫十八腿属于武当拳术之一。此拳以腿法为主,其主要腿法...[详细]