首页 格斗 擒拿 泰拳 太极 陈式 杨式 门派 青城派 武当派 热门 拳击 截拳 国术 点穴 形意 健身 硬功 气功 图库 武术 太极 论坛

无极旋风36式(6)

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-12-14

右手运棍右上撩,左下劈,右上撩接左右旋风劈收。此式用于保护体侧,并借助身体的旋转加大攻击力度。(右毒蛇吐信式


33、十面埋伏
右侧高位跨虎式站立,右手运棍潜身出棍向前下方扫击,左脚上步潜身左下劈,右甩劈,接左转雪花盖顶潜身左下劈,换左手反把握棍起身上撩下劈,接右手握棍转体向右,向后,向下,向上撩击,左脚上步右手左前方横扫,右后方横扫至前方下劈左侧跨虎式收。此式属下三路棍法,专攻敌从下盘,可代替地躺棍,用于群战。(右脚在前,双手持棍置于腰间,右手持棍潜身右下劈,上左步同时转身左扫至左腰反弹,右转身右后扫,左转身360度上左步同时左上撩绕圈转左下劈,左手左腰反手接棍,起身同时上撩至左上臂反弹,前下挥,右手左腋下正手接棍,右转身180度成交叉步同时右上撩绕圈转右后下劈,上左步同时提棍左扫至左腰反弹,右转身右后扫,左下劈至左腰反弹,上撩左手接棍。)
34、六道轮回
左手运棍上撩接右转右下劈,翻山越岭左转旋风劈,右转旋风棍,虎踞龙盘横扫,声东击西至左转旋风劈收。此式由六个大动作组成,身体连续旋转六次出棍,故曰六道轮回。此式须手,脚,步法配合,用于训练全身的协调能力和控棍能力。并可迷惑敌人,出奇制胜。(左毒蛇吐信式,左上撩至左上臂反弹,右转身180度上左步同时上撩绕圈转右下劈至右腰反弹,左上撩至背后,右手背后接棍,左转身180度,右脚蹬地跃起,落地时右脚在前,同时提棍左扫至左腰反弹,以右脚为轴转身360度同时右上撩绕圈收于腋接右扫,上撩绕圈转左上撩过左肩至背后,左手右腋下接棍,左转180度同时左后扫,右转身180度撤右步同时右上撩绕颈右手左肩上接棍,右转身180度右下劈,左转身360度右脚蹬地跃起,落地时右脚在前,同时上撩绕圈转左下劈至左腰反弹,右上撩至右上臂反弹,前挥夹于腋。)
35、?横扫千军
右手运棍正八字舞花接左转腾空旋风劈,错步右横扫,错步左横扫至上撩夹棍收。此式用于强攻,速度快,力道猛,敌人难以防守。(右脚在前,左手反握棍,右手正握棍,左手高右手低,右上撩至右上臂反弹,8字舞花夹于腋,左转身360度,右脚蹬地跃起,落地时右脚在前,同时上撩绕圈转左下劈至左腰反弹,跃身上左步同时右下劈,跃身上右步同时左下劈,右上撩至右上臂反弹,前挥夹于腋)
36、龙翔九天
右腋夹棍起跳步上撩击,接左下劈,右上撩,左转360度腾空旋风劈,右转360度腾空旋风棍至右腋夹棍收。此式用于对付四个以上来犯之敌,寻找机会,各个突破,或突围而去。(右毒蛇吐信式,左脚提起进身,右脚蹬地进步,右上撩至右上臂反弹,左下劈至左腰反弹,右上撩至右上臂反弹,左转身360度右脚蹬地跃起,落地时右脚在前,同时上撩绕圈转左下劈至左腰反弹,左脚提起以右脚为轴右转身360度,同时右上撩绕圈收于腋,不停,右脚蹬起跃身右转180度,落地时左脚在前,同时右扫绕圈收于腋) 

共6页: 上一页123456下一页

发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
验证码:点击我更换图片

相关文章

关键词: 灵敏素质的基础 气血 发型 菜肴

精彩推荐

热门点击