八卦掌歌藏妙谛道破玄机说技击(3)

 

第九句是：

 

内讲气通分三节，外有手法分阴阳。

 

此意是说八卦掌内气运行要明九节，透四梢。九节：臂之三节为腕、肘、膝，腿之三节为胯、膝、足，体之三节为头、躯、腿。具体到练和用则要求头顶项竖、腰如立轴、屈膝随胯(身之三节)，松肩、坠肘、坐腕(臂之三节)，合胯、提膝、旋踝(腿之三节)。所谓气通分三节，是在意念上对三节之处要着意，比如松肩气到肘，松肘气到手。如与敌交手，敌挨我手，我意在肘；敌挨我肘，我意在肩。“外有手法分阴阳”是说技击手法分刚柔、虚实，如重心在右脚，右手是虚的；左手是实，左脚是虚，反之则亦然。

 

第十句是：

 

步法走转分八字，身法意气仔细详。

 

此意是说走转时要分清四正四隅，明确自己的占位及对方的占位，便于身法、意气与步法协调一致，要步到、身到、手到、意到、气到、力到，既不可脱节，又不可迟滞。

 

第十一句是：

 

柔身转换不定势，高低远近无限量。

 

此意是说练与用要走转不停，即使换势变招也要柔身与敌相绕，近身击其不利。“高低远近无限量”就是势短意长，不在意念上产生双重。

 

第十二句是：

 

腰法要合分四梢，眼法要合定八方。

 

此意是说内气运行要通达四梢，但是腰法如果不能与之协调配合，在技击时就不能发挥作用。而脚踏八方须以眼神领之，要神、形、意协调一致，否则劲力不整，难以制敌。

 

第十三句是：

 

手法要合情变化，用法要合左右防。

 

此意是说八卦掌技击手法变化须顺敌势、敌力，不要主观上去自己伸屈，此即太极拳“勿自伸屈”之意。这样可以小力胜大力，以弱胜强，以逸待劳。而用法上也要注意左右变化，不能进左不顾右、进右不顾左，要能预见动敌之将动，以进求退，以退求进，顾打合一。

第十四句是：

 

膀法要合阴阳变，身法要合扭转强。

 

此意是说与敌交手时，进退、顾打的阴阳变化主要在两肩前后错动及左右合分，即膀法要与敌之阴阳变化相合，身法手法就能发挥作用。膀法主要靠腰身扭转，腰身扭转才能使肩、肘、手发挥强大力量。