擦劍: 以純棉毛巾布、絨布或鹿皮，先輕輕擦去劍身上之殘油、灰塵，再以棉紗沾少許拭劍油均匀塗抹劍身。...

回身刺睛：云剑，抱剑，边起边云剑，撤步，旋剑指，还原...

白袍铡草：崩剑，落剑指，以两脚掌为轴，转身挂剑，体重转至左腿，搭剑指，向南偏西45°反刺剑，右脚成虚步...

古树盘根：剑与剑指由后往前划弧，分右腿，上撩剑；撤步下落，盘坐，下刺剑，方向东偏南35°...

犀牛望月：摆脚上步，剑指前引挂剑，剑指与剑交叉划弧，踢起右腿；立剑落于额头上方，剑指落于剑尖下端，眼看剑尖方向...

侠公佩剑：撤剑扣左脚，摆右脚；右手握剑，左剑指搭于右手腕，剑斜竖于体侧...

金鸡独立：撤右腿，撩剑，向后撩剑，崩剑；微转腰，独立反刺剑，剑指由右肩内侧平指出，剑尖、指尖、膝方向一致...

提膝点心：身体重心落于右腿，提左腿，平剑向正东刺出，侧弓腰，剑指指向剑尖方向...

仙童摘果：转体向东，立剑落于体右侧，剑与剑指的方向向东；垫步，右脚平踢，回收小腿，撤右腿，撤左腿，向前下方立剑刺出...

游龙闹海：翻剑花，提膝举剑。左脚向前左侧蹬出挂剑，剑立于体左侧；右脚向前右侧蹬出挂剑，右脚摆落于体前，剑尖从左肩后刺出...

推窗望月：倒体重，后撤剑，立剑向南刺出，手心向内，剑指由腹部划弧到额头上方，手心向外；右腿上步成虚步，剑指手心向下下压，...

独占鳌头：重心后移，右手持剑随转体向上、向后划弧，剑指搭腕。右脚摆脚，剑指由右肩内侧向下、向前划弧，提左腿...

倒坐金莲：提剑至胸高，剑尖指向前下方，剑指收于右肩内侧，剑指指向前下方，弓步下刺；右脚摆脚上步、格剑、坐盘，两臂交叉向西...

预备式：面向南，两脚并立，左手持剑，剑贴小臂，剑指竖于体侧，手心向后。 起式：剑指内旋，旋至手心向东南，剑指以腕为轴外旋...

凤凰剑，是我国历史宝库中一束灿烂的武术之花。剑，为我国古代兵器，曾被誉为“百兵之君”。随着时代的变迁和科学技术的发展，它...