首页 格斗 擒拿 泰拳 太极 陈式 杨式 门派 青城派 武当派 热门 拳击 截拳 国术 点穴 形意 健身 硬功 气功 图库 武术 太极 论坛

套路的选择与编创

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-11-21

套路就是把九节鞭各种招式动作,按照一定风格特点及其内在规律连结而成的段落体系,俗称“趟子”。有人把套路演练称为“打趟子”

套路的选择与编创

套路就是把九节鞭各种招式动作,按照一定风格特点及其内在规律连结而成的段落体系,俗称“趟子”。有人把套路演练称为“打趟子”。

现在流传的九节鞭套路比较多,风格特点也不尽相同,大都是精心设计编创出来的,当比较熟练地掌握九节鞭基本技巧后,就应选择适合的套路练习。这样才能提高技术动作间的过渡转换、呼吸的配合运用,体能的分配、速度、节奏的变化以及精神风貌等方面的能力及水平。

九节鞭的招式动作繁多,而且练到一定程度、掌握九节鞭规律的特点以后,自己也会创造出一些新的招式和动作。自己也可以根据本人的特点编创适合自己的九节鞭套路,即“自选套路”。

创编套路,不可能把自己掌握的所有技术动作全部囊括其中,只能有取有舍。把各种招式精选出来,按照难易、快慢、绕缠、拨挂、抡扫、跳跃及体力分配等要素进行组合,做到搭配合理,动作疏密有间,起伏变化有序。要考虑段落行程距离、时间的长短等。这样才具观赏性,自己创编套路的好处是:记忆扎实、动作熟练、自己的精华都能展示出来。

有的习练者不主张套路演练,以自己掌握的招式动作即兴任意组合。笔者认为平时可以随心所欲演练,但比赛表演还是以套路为好。因为套路是精心设计出来的,而即兴演练受到某种因素干扰时,因而精彩招式和高难动作往往会遗忘或展示不完美,因而响整体效果。

【功夫网推荐】九节鞭释德镖

发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
验证码:点击我更换图片

相关文章

关键词: 灵敏素质的基础 气血 发型 菜肴

精彩推荐

热门点击