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武式太极剑分解动作二

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-09-15

重心移至右脚,右脚尖内扣约90度,左脚提起成独立势,同时,左剑指前指,右手持剑向上刺架,目视前方

17,魁星七斗(独立架剑)

重心移至右脚,右脚尖内扣约90度,左脚提起成独立势,同时,左剑指前指,右手持剑向上刺架,目视前方。

《要点》以实脚(支撑体重腿)为轴内扣,提脚与架刺一致完成,剑身保持水平。

《意气》意想右胯根松缩,扣右脚提左脚独立,头有上领,气有下沉之意,吸气。

《说明》本动内含准备战斗之意。各式太极剑均有此势,只是名称不同。

18,平旦呜钟(左右劈刺)

屈蹲右腿,重心前移,上左脚成左弓步,右手持剑向左下方斜劈,重心再移向右腿,随即上右脚,再向右下方斜劈,左剑指合于右腕,目视剑动。

《要点》左右斜劈剑与上步配合协调,步到、剑到、意气到。

《意气》意想上步时先气向下沉,屈蹲后再上步,劈剑力由腕而上传,通达于背而发力。左劈剑时呼气,上右步先吸气,身体前弓时呼气劈剑。

《说明》本动斜肩带背劈出,剑走十字交叉路线。

19,拨草寻蛇(左右平摆)

    1)弓步直刺:重心后移,两脚碾动,转身180度成左弓步,右手持剑由下向上、向后、向下劈出,左剑指随转身摆动合于右腕,目视前方。

    2)左右摆剑:重心移向左脚,左脚尖外摆,右手持剑与地面平行向左下平摆剑;上右脚,身体右转,持剑再向右摆动,目随剑动。

    3)弓步前刺:重心前移,上左步成左弓步,同时,右手持剑向前直刺,左剑指仍附于右腕,目视剑尖。

   《要点》劈剑时正对鼻中线由上而下,劈出摆剑时平行于地面随腰摆动,刺剑力达剑尖。

《意气》意想左胯松沉,用腰带动上下肢左右转体,摆剑时两脚交替放松,带剑如在草地找蛇,拨动摆剑。刺剑时,右脚内含蹬地之意,力透三关,直达剑尖。分动(1)中转身剑走至头顶上方吸气,呼气劈剑。分动(2)呼气,分动(3)上步吸气,前弓刺剑呼气。

《说明》本动突出运用腰力,摆剑时看似剑动,实为腰腿动,手臂的动幅很小。即所谓劲整之力。

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