武式108式太极拳分解教学（四）
http://www.tjgongfu.com 来源：未知 编辑：发表时间：2018-09-11
左足变实，右膝上顶与腰平，同时两手左手掌向前向上穿起与口平，右掌变拳向前向上击出与口平拳眼向里
武式108式太极拳分解教学（四）
第86式震脚上步肩通背
与第28式相同，上步时震脚，左脚要右脚的位置，右脚向前踢蹬，落脚时左脚再上步，面向东
第87式转身劈挂撇身捶
向右转身变右实左虚，同时两掌右前左后(180度)由上向右前方劈下与肩平，同时变拳向后挂回至左胸前，右外左里，面向南
上右足变实，同时右拳反击左拳由右上面回击，右拳回挂右腰旁，左拳高与口平，面向西南。
左拳回挂胸前，右拳随之击出与肩平，同时身向左微拧，变左足为实右足为虚，面向西南
第74式左更鸡独立
步法虚实不变，身前涌，肘前冲，两手下按，面向东方。
左足变实，右膝上顶与腰平，同时两手左手掌向前向上穿起与口平，右掌变拳向前向上击出与口平拳眼向里，左掌在右拳上击的同时左掌下按左胯前，面向
正东
第75式右更鸡独立
右足下落变实，同时右拳变掌向前下穿击出，高与裆平，面向正东。
右掌上穿起与口平，左掌变拳向前向上击出与口平，拳眼向里，左膝上顶与腰平，同时右掌下按胯前，面向正东(图158)。
仍足右实左虚，接上式不停左足前蹬，左拳变掌前拍，面向东
第76式 穿梭后退倒捉猴（右）
左足后退为虚，右足为实，同时左掌上翻往里合至胸前与胸平，右拳变掌上穿至左掌下前与胸平，不停右掌向后是上掤手高与耳平，左掌向前按掤与胸平（见图161），右掌翻掌向前按出指高与口平，左掌翻掌回挂至左胸前。同时右腿后退左实右虚，面向东
第77式穿梭后退倒捉猴（左）
方法与第76式相同，只手、足上下前后不同，右实左虚
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