从云手以后,要转身,翻掌压住,仆出哪只腿,哪边的手就在上,合在体前,然后仆腿分手,上体略前倾,伸出去的手腕关节与腰同高
24, 左云手:一、坐腿扣脚转身,二、收脚右云手,三、左云手出脚,四、转身弓腿,收脚,五、向左云翻掌出脚,六、弓腿合手,七、右云收脚,八、左云出脚,九、弓腿合手,
要领:略
25, 左下势:一、转身搭手,二、仆步分掌。
要领:从云手以后,要转身,翻掌压住,仆出哪只腿,哪边的手就在上,合在体前,然后仆腿分手,上体略前倾,伸出去的手腕关节与腰同高,后手与肩同高。
26, 左金鸡独立:一、弓腿举手,二、撩掌收脚,三、独立托掌。
要领:然后重心前移,手心向前撩起来,收脚,再悬掌上托到肩上头侧。提膝托掌,金鸡独立,这是武式太极拳独特的造型。
27, 右下势:一、转体搭手,二、仆步分掌。
要领:转身又是接着一个下势,右下势,右独立。落脚,脚掌为轴碾转,右手在上,再合在体前,再分开,再仆右脚,再下势。
28, 右金鸡独立:一、弓腿举手,二、撩掌收脚,三、独立托掌。要领:再起来做右的金鸡独立
29, 践步打捶:一、前落脚,二、挑掌跳步摆手举拳,三、跪步拳。
要领:下边接着一个向前的跳。这一段除了起伏以外,就是几个跳跃的动作,首先是向前的一个跨跳,落脚以后,重心前移,摆动两手前腿蹬地,后腿高提向前纵跳,然后重心下降两腿屈蹲,跪步栽拳。什么叫栽拳?拳由上向下打,力点在拳面,跪步也是武式太极拳独有的步型,好像单腿跪在地上一样,但是后腿膝关节不能着地,这种跪步的步型在南拳是比较多的,应该说是似跪非跪,膝关节并没有真正的跪在地面,而是接近地面,现在是由西打到了东。