八卦刀(6)
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八卦刀第30式—八卦刀龙行撩刀(撩刀势)
(1)身体稍左转:右手持刀上举向左后劈刀;左腿活步,右脚向北上步,脚尖外撇,左脚随之上步,脚尖内扣;同时右手持刀随上步向下、向前、向右上撩起,刀刃向上,手心向外(北),左手向里稍收下压,再穿托上举;目随刀走。为左撩刀。
(2)上动不停。左脚上步,脚尖外撇,右脚上步,脚尖内扣,左脚再向西上步,脚尖外撇;同时右手向后、向下、向前、向上撩刀于头前,刀刃向上,刀尖向西南;左手向下经胸前向左、向上方弧行绕动;目随刀走。为右撩刀。
(3)重复做左撩刀,如图38。计三个撩刀成“S”形路线前进。
要点:上步与撩刀同时进行,协调一致;撩刀时,刀在体侧绕立圆。
八卦刀第31式—八卦刀折刀势
右脚.上步,脚尖内扣,左脚上步,脚尖外撇,右脚再上步:身体左后转休270度(面东);右手持刀随右脚上步向后、向下与腰平时再向前、向左平、扫、折刀于胸前,右臂微屈,刀尖向后‘刀刃向左前,左手随体转向左后平摆;目视刀。
要点:目随刀走,转身、扫刀、折刀要连贯,并要快速有力。
八卦刀第32式—八卦刀托球势
左脚向前(东)上步,右脚尖内扣;身体向左拧转(经叶底藏花),屈膝半蹲成虚步(面向东北);同时右臂外旋向左.前推,使刀尖向左前弧形穿出,指东南、臂微屈 ,高于肩平,手心朝上,左臂随身体拧转;目视刀尖。
要点:同第三动作。
八卦刀第33式—八卦刀托球行步
左脚向左前活步,脚尖内扣,右脚向前上步,脚尖外撇,连续沿弧线走五步;上肢不变;目视刀尖。
八卦刀第34式—八卦刀磨盘刀
(1)以左脚掌为轴,身体右后转180度(面西)。右腿屈膝提起,脚尖外撇;右手随转体手腕内翻向外向后平抹,刀刃向前稍低于肩,左手不触刀背前推;目视刀背。
(2)右脚上步外摆,左脚上步内扣,右脚再上步外摆,左脚再上步内扣,右脚再上步(共五步,面东北),上体姿势不变;目随刀转。
要点:摆扣步要清楚,更心平稳,上体尽量右拧。
九宫十八腿
九宫十八腿属于武当拳术之一。此拳以腿法为主,其主要腿法...[详细]