中脉禅修(7)

自己成为那旋律本身。

极其细微地感受这个时刻。

如果有信心，试着探求这是怎样一个时刻，自己和那旋律背后还有什么
。寻找时空背后的时空，观察观察背后的观察。如果进入第三节功法的修习之中。或者当时间一到，慢慢出定。

归真

注意事项：

此功法中的每一步都可以很明显得到体验。因此，如果前一步没有很肯定地验证到，不可接下去修习下一步。

如果修炼此功法出现特异功能，不可暴露，更不可炫耀或妄用。

此功法不拘泥于姿势及场合，也不必计较修习时机与方式。此功法的归宿是返回普通生活中去，以大出世的心大入世。一步一步地修习步骤就是这样安排的。

此功法的证研、体会及修习中所得出的独特结论，不可与平常人谈。

此功法修成后自己自然会明白，那时可以去找得道者求证，然而，这里预先提醒，最终认定你的事你自己。

以第一步所列出的标准反复反思，追问，调整自己的心态，然后才可以进入第三步（高级功法）的修持。做不到时不可妄练，以免走火入魔。

第一部 准备

已接纳一切的心态，不带任何先入之见地进入深层生命的探求之中。出现任何现象、得出任何结论都泰然处之。

以大无畏的勇气进行生命探险，敢于面对新感受、新境界。

高度的自信、彻底的自力。相信自己完全可以处理好修持中出现的任何问题，绝不向任何神灵仙怪求助，也不过多地听人说三道四。

彻底放松、完全自然，释放生命深层的力量。准备倾听并追随内在生命的固有旋律。

博大的胸怀、融合无碍的心。准备同化一切外在的对立、消弭所有内在的矛盾。在修炼中已没有敌人、没有业障、没有心魔。

淡泊平静的心态，不贪恋良性的境界，也不拒绝自然而来的不良感受。

第二步 入座

七支坐。

调身。

调息。

入定。

观心。

第三步 洞察

当再次经历了第二节（中级功法）的全过程之后，渐渐进入那个和谐的时刻，自己成为自然的旋律本身，两者了无区别。

观察这种了无区别：自己的思绪融合在自然的旋律之中，随着那旋律在宇宙时空中缓缓地荡漾；自然的旋律在时空中波洄洋溢，仿佛是自己的思绪在宇宙中忽隐忽现。

由体察那个旋律（即自己的思绪）慢慢地转向体察旋律背后的背景。那是一个巨大的黑洞，在哪里，仿佛悬挂着茫茫的宇宙太空，又仿佛可看见浩渺的历史进程。

悄悄地、小心地、仔细地洞察这个黑洞。