陈正雷大师做客安徽省电视台讲解《太极与健康》文字稿第三集(5)

        记者：没有时差感？不需要倒时差？ 
        陈大师：对，不需要倒时差，上飞机反正天一黑就睡觉，天一亮就工作，上飞机可以睡觉，下飞机就开始工作， 
        记者：这个阴阳，它在陈老师身上已经自我调节，自我调整。 
        陈大师：自己转换，没有时差感，而且这个肠胃，我小时候人一舅舅算卦的，算命的，他说你这个小牛，我属牛的嘛，你是吃百家饭的外边的野牛，你不是家养的牛，那时候，就说我是吃百家饭的，我现在在吃百国的饭。 
        记者：你吃全世界的饭， 
        陈大师：全世界的饭，所以什么都能吃，没有任何忌口。 
        记者：想说的是消化道特别好。 
        陈大师：没有任何忌口的，不存在水土不服的问题，没有水土不服的问题。 
        记者：所以这个就是真的是，有很多朋友出国，就说哪哪不能吃，回来赶紧吃两包方便面，有吧，听说过没有？ 
        陈大师：但是从小你家乡的那种口味，还要比较期盼的，但是走到哪里，你没有去过的地方，首先要尝一尝当地的风味，要了解这种风味，文化。 
        记者：今天听陈老师说了这么多，真的觉得太极拳对我们的健康，非常非常的有好处，而且我觉得最关键我很欣赏就是练太极拳不仅能够健身强体，关键还能够修身养性，让我们有一个好的心性，这样才能够面对日益强大的社会压力，保持一个愉快的心情。