孙式62式太极剑(3)

9，青龙抬头

蹲身崩剑：重心下沉，两膝弯屈成半蹲步，同时，右手沉腕，使剑尖向上崩起，剑尖向前上方，剑与臂成90度，左剑指不动，目视剑尖。

《要点》大小腿之间要成135度角。崩剑时要将腰劲塌住。周身合力，力贯剑尖。

10，单举鼎

身体慢慢升起成并步状，右手持剑抽回于右侧胯旁，剑身成立剑状，剑尖向前，，左剑指翻转成手心向上托举于头上方，目视左剑指。

《要点》起身与托举协调一致。

11，青龙献爪

撤步按指：撤右脚，重心后移，成虚步，同时，左指朋头顶上向下弧形下按，手臂保持半月形，剑指指向前方，右手持剑靠近右胯随身体后抽，剑尖下倾，身体略为前俯，腰塌住劲，目视左剑指。

《要点》撤步的步幅因身高而定，撤步时重心平稳后移，身体虽稍前倾但不失稳定中正要求，左指要有前推下按的合力。

12，凤凰点头

独立点剑：重心移到右腿上，提左脚成独立势，同时，右手持剑向上向前与眉同高向下点出，左剑指扶于右腕助力，目视剑尖。

《要点》提膝时支撑体重的腿不可挺直，提起的脚脚面要崩平，脚心靠近支撑腿膝盖，点剑力达剑尖。

13，天边扫月

落脚扫剑：左脚落地，成并步。右手持剑翻转成手心向上（太阳把），使剑经脸前划圆扫过，目视剑尖。

《要点》扫剑是要放松腕关节，剑身与身体平行。

14，猛虎拦路

子   提膝截剑：接上动，重心移至左脚，提右脚成独立势，右手持剑经面前继续向左、向下划弧下截，手心向下，左手扶于右腕，两手与小腹平，剑尖稍低偏向右侧，目视剑尖。

《要点》拦截与提脚一致。注意保持身体稳定。

15，青龙缩尾

提膝抽剑：重心不变，右手持剑向外翻使剑身成立剑，右手虎口向上（中阴中阳把），向腹前抽回，剑首抵住腰部，左手仍扶于右腕上，身体略升起，目视剑尖。

《要点》抽剑时要立身稳定，身体稍升起与抽剑协调一致。