两腿自然站立,身体端正,两足跟并拢,两脚尖分别向左右外摆,两脚之间成45度夹角;左手持剑,剑身平贴左臂后,两臂和右手自然下垂
41,抽梁换柱
(1)坐身抽剑:左脚稍后移,重心移于左腿,坐身,右脚尖上翘,同时,左手扶于右腕,右手持剑一同向下抽回,落于右膝下方,目视剑身。
(2)提膝刺剑:接上动,右手持剑虎口朝前,由下向回、向上、再向前走一个立体椭圆形向前刺出,剑高与小臂齐平,左手仍扶于右腕,同时,重心前移,身体起立,提左脚,成独立抱膝势,目视剑尖。
《要点》剑走一个椭圆形,动作不可间断。刺剑与提左脚协调一致,身体略前倾,立身稳定。
42,外截剑
弓步截剑:左脚向后落步成左弓步,同时,右手持剑先由虎口向上转至手心向上,复转至手心向右下方,剑向外截出,剑尖与地面约两个半平拳(30厘米左右),左(书上是右)剑指举于头侧上方,,左膝不超过左脚尖,目视剑尖。
《要点》截剑时右手腕有旋腕的动作,几乎旋转一周。落步成弓步与外截剑协调一致。力达剑刃。
43,怀中抱月
并步抽剑:右脚并至左脚旁脚掌着地,脚跟与(左)脚踝相对,同时,右手持剑手心转向上将剑柄抽回胸前,左剑指收回轻抵剑首,目视前方。
44,白蛇伏草
歇步刺剑:右脚向左脚后撤步,身体下蹲成歇步,同时,右手持剑由手心朝上扭成手心侧向左,虎口向上,右剑向前刺出,左剑指向下、向后划弧伸出,手心向上,目视剑尖。
《要点》右脚尖对左脚外踝骨,右膝顶在左膝窝处,臀距后足跟约30厘米,刺剑与撤步同时,剑与小臂平。