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孙式62式太极剑(11)

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-09-15

两腿自然站立,身体端正,两足跟并拢,两脚尖分别向左右外摆,两脚之间成45度夹角;左手持剑,剑身平贴左臂后,两臂和右手自然下垂

45,探海剑

    1)上步收剑:上右脚,重心前移,成右弓步,两脚间围成一个长方形,身体略向左偏,同时,右手持剑收至右胯旁,左剑指举于头顶上方,目视前方。

    2)落脚提剑:下脚不动,右手持剑手心向右外侧,向上提剑停于右额上方,左手经胸前向下划弧落于左胯旁,目视右下方。

    3)提膝探刺:重心移于右脚,提左脚,同时,右手持剑下刺,左剑指经胸向上举于额前,手背贴于额上,手心向外,目视剑尖。

《要点》以上三个分动连贯不断,中间不可停顿,两手一上一下协调配合,提膝下刺时要注意稳定平衡。

 


46,挂剑

落步挑剑:左脚向后落步,同时,右手沉腕压剑把,剑尖向上挑,虎口向前上方,左剑指落下扶于右腕,目视剑尖。

《要点》落步利用身体下沉之劲,沉腕时周身合力,使剑尖有绷挑之意。

47,鹞子束身

叉步抽剑:左脚向右腿后插步,重心移于左脚,身体略向左斜。同时,两臂肘一同向身体两侧抽回至两胯旁,右手虎口向前,剑尖上扬,目视前方。

《要点》左脚尖对准右脚外踝,左膝抵住右膝窝,两腿微屈,拧住劲,保持稳定。

48,孤雁出群

    动作同第22式“孤雁出群”。

49,乌龙绞柱

    1)盖步绞剑:重心移到至左脚,上右脚横盖步,右脚尖外摆,同时,右手挂剑由下向上划一个圆,左剑指扶于右腕上,目随剑动。

    2)扣脚挂剑:上左脚扣脚与右脚成八字形,同时,右手持剑再划半圈,然后沉腕使剑尖上挑,两腿微屈,目视剑尖。

    3)提膝下点:重心移于左脚,提右脚,同时下点剑。

《要点》绞剑以腕为轴或圆圈。步子与绞剑同步动。点剑前先上跳,体现“欲下先上”的剑意。

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