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合气道的技法

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-11-20

合气道,如字所示,乃是气的相合之道,但并不是和人的气相合,而是和天地的气相合,系与天地之气相契合。由于每个人的个性个不相同,思想以因人而异,当然无法和每一个人相符合

合气道的技法,是以八大技法为基础,然后加以变化应用。而此八技法分别为:一教、二教、三教、四教、四方摔、入身摔、反手摔、回转摔。而其中以一教及四方摔更为基础中之基础。前面一到四教是属于关节擒拿技,其余四者都是属于摔跌之术。这些技法几乎都有前(正)、后(反)、左、右之法。初学者都必须熟习这些动作,由一开始之固体练习法至柔体练习法,到了约二级时进而开始加强自由技法,此时以一对二、一对三之练习为主,学员们应把所学过之徒手应用技法,毫不思索地施展出来。至黑带之后,除基本技法及应用之外,徒手技法则开始以呼吸摔为主。呼吸摔本身是一个统称,无固定的招式,把对方攻击过来的力道,顺势化圆,在一呼一吸之间将对方摔倒,而不浪费多少力气。

除徒手技法(体技)之外,还有合气剑法和合气杖法。基本剑法其有八式(含八方切),基本杖法计有二十式,变化十分灵活。而且在练习剑杖之时,亦有辅助练习基本体技之功效。而后之应用技法,有空手对杖(夺杖)、空手对剑(夺剑、夺刀)、合剑、合杖等。一般练习时,所用之武器为木剑和木杖,木剑之大小样式和武士刀一样,木杖则比木剑稍长。

虽然合气道的应用技法非常的多,据估计有上千种,但它的重点并不在于技法之多,在于它的技法原理,这可分成下列数项说明:

圆形运转:包含了身法、关节擒拿、破势等,所有的技法都与它有密切的关系。不与对方正面冲突,保持中心线及重心,利用内外回转的转身移动、一教起手时手刀的旋劲(缠丝)、腰部的转动,驱使正体之力去导引对方失掉重心,而加以制服,可说是合气道之精华之处。

三角步形:无论是立姿或坐姿(跪姿)的动作,两脚必互相形成三角形,使重心分明,助于身形稳定

灵活。而脚尖的方向,往往就是力的方向所在,力量易于集中。三角步法也与圆形转动相辅相成。重心之就是轴心。另外,此步法成左右半身,可保护正面不易受到攻击,成易守难攻之气势。

四方固定:专指关节控制或压制之时所成形态,这时就有如泰山压顶之气势,对方无法加以反抗。

合气道技法的另一重点,就是着重于「自然」及「气」。强调所有的动作都应是自然合理的、没有勉强的。当学员于练习时遇到要花费很大气力才能完成动作时,必定有什么要点没有把握住。在观念上,合气道认为力量是源自于气,所以重视气的培养。而培养的方法就和一般练气的武术差不多,采用丹田呼吸,配合合气道的动作,顺其自然的呼吸。久而久之,在举手投足时的气势便与众不同。在导引对方破势更得心应手外,更能锻炼出强大的生命力及意志力。所以,合气道可说是让人一生受用无穷的高尚武道。

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