飞钉术

飞钉术

我们需要的材料：
         到五金店购买20-30支大号钢钉（又叫水泥钉）叫打铁师傅用砂轮磨尖既可。然后画一个人头图形贴在墙上。刚开始以来五米远距离则可以了。

以下是相关的图片信息：

         第一步练法：实战式站好（左脚前右脚后）（详见高峰实战武功）左脚尖正对标靶（人头图）左掌五指并拢横掌正对标靶，由此既成“鼻尖、手掌、脚尖”三尖正对标靶、右手放在右腿侧，右手拇、食，中三指握住钢钉尾部，由下向上同时吸气至耳部时向后至脑后与肩平时，既可快速向前甩动右臂至左腕部时甩腕发力直射目标同时并喷气或发声。要点：在右腕碰及左腕的一瞬间发钉才有准确度。其实前伸的左手掌有“方向盘”的作用。对发射钉的准确度有不可替代的作用。
         全身要点：力要由脚掌拧蹬至腿达腰后才拧腰发力至肩达腕到指，发力才顺达。平时应多联系本校独特的实战式扣拐步直拳发力法及潜龙伸腰法。（本法可以增加腕指之力）及传统的擒拿术的拧木棒法（取一适中的木棒或钢管均可缠一绳子约1米至1.3米长，下端系2-3块的砖既成，练时高马步站式，双臂前伸运用腕劲由上向下向内卷收至绳尽时再逐渐由内向外向上转腕使砖慢慢放下至绳尽，然后再向上重复做10-12次，此法亦可快速增加腕劲。
         学习本法的要点：
         一、每天最好有固定的时间（如早上，中午，晚上）每次练30-50分钟既可。如有时间每天可练2-3次。

                   附：1、潜龙伸腰法
         手掌、脚尖着地呈俯卧撑状，然后身体向后挫，臀部崛起，吸气时头胸向下向前（贴近地面）附冲，俯冲至极限时喷气手臂快速用力伸直，连作15-30次。
         以上练功发钉法同样适用与飞刀，梅花针，飞镖练法，选中自己喜欢的一项勤修既可成功。卖油翁谓“绝技”时曰：“无它，惟熟手耳”。此既任何绝技的唯一秘密！！！