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少林八步连环拳(8)

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-10-18

《少林八步连环拳》讲述了少林八步连环拳,在套路结构往返只有八步的两个段落中有着七种拳法,三种掌法,四种腿法,两种拿法,以及一个守势,一个待势,两个重复势


  
  二十二、左右炮
  
  右掌变拳,屈肘收抱于右腰侧,拳心朝上;身躯随之右转,两腿屈膝半蹲成马步:眼向右侧前方注视(图39)。
  身躯向右转,左腿挺膝蹬直,成右弓步i两拳随即一起向前直臂平伸冲出,拳心均朝下;眼视前方(图40)。
  两拳收回屈肘收抱于两腰侧,拳心均朝上:身躯随之左转,两腿屈膝半蹲成马步:眼向左侧前方注视(图41)。
  身躯向左转,右腿挺膝蹬直,成左弓步;两拳随即一起向前直臂平伸冲出,掌心均朝下;眼视前方(图42)。
  
  [动作要点]
  此动要求快速连贯。在快速冲撞之中,必须保持马步、弓步的正确规格,不能受快速的影响而走样;双拳的冲撞,必须做到两拳齐平,不能一前一后错开。
  
  二十三、琵琶势
  
  两拳变掌,臂外旋,一起从前分由两侧直臂向下、向后弧形绕环:与此同时,左腿稍直立,右脚离地屈膝提起用脚面勾于左腿后面膝弯处(图43)。
  右脚向后落步,脚尖外展45°:身躯随之半面右转,重心落于右腿,右腿屈膝半蹲,左脚离地微收以脚尖朝向正东虚点地面,左腿趁势屈膝,成左虚步;与此同时,两掌一起从后向上、向前绕环,至前方时,左掌平举,肘微屈,右掌屈肘附于左肘近侧:两掌掌指均朝上;小指一侧均朝前;眼向左掌前方注视(图44)。
  
  [动作要点]
  左掌掌指高与眉齐,右掌掌指高与颏齐:两肩松沉,直背塌腰,屈腕绷掌,肘向下坠;两腿虚实分清,左脚脚面绷紧。

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