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截拳道-攻击时的身体感觉

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-11-11

在截拳道中,攻击时的身体感觉意味着肉体与精神的一种和谐与一体的相互作用的关系

李小龙所体认的攻击时的身体感觉

  在截拳道中,攻击时的身体感觉意味着肉体与精神的一种和谐与一体的相互作用的关系。

1、肉体上的:

    (1)已方的攻击动作是否能直指对方的要害。
    (2)攻击时及攻击前后,考虑防守是否严密。
    (3)体验长劲及短劲击打在对手身体上的感觉。
    (4)学习和研究如何攻入对手的防守线,并采用何种技巧去战胜各种打法类型的对手。

2、精神上的:

    (1)培养意欲击中目标的“愿望”。
    (2)击中对手时要有“穿透感”。
    (3)以机警、小心留神来应付攻、守形势的自然变化。
    (4)随时严密注意对方,留神其一举一动,并决定该如何采取策略。
    (5)要着力培养自己的斗志与毅力。

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