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“横气填胸”是练习太极拳常见的一种病,什么是”横气填胸”,一看词义就知道,是将气填满胸膛,呼吸不自然,喘气,憋气,闷气,在陈家沟常常听到一句话,”横气填胸,百病齐生‘’
作者:太极拳朱天才大师
九宫十八腿属于武当拳术之一。此拳以腿法为主,其主要腿法...[详细]