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陈氏太极老架一路修炼秘要4(7)

http://www.tjgongfu.com 来源：未知编辑：发表时间：2018-10-03

第四十六式：六封四闭动作一：接上势,身体微左转,重心在左,右手走上弧与左手相合;目视左前方。动作二：接上势,身体微右转,重心移至右腿;同时两手左顺右逆缠向右下方捋;目视左前方。动作三：接上势,身体微左转,重心略左移,左脚尖外摆;同时两手前掤上翻;目视左前下方。动作四：接上势,重心移至左腿,身体随之左转150度;提右腿向右侧上步;同时两手随转体下捋;目视右前方。动作五：接上势,重心移至右腿,两手左捋上翻合于左肩前;目视右下方。动作六：接上势,身体微右转,重心在

第五十五式：倒卷肱

动作、要求、内劲、用法同第二十式倒卷肱。

第五十六式：白鹅亮翅

动作、要求、内劲、用法同第二十一式白鹅亮翅。

第五十七式：斜形

动作、要求、内劲、用法同第二十二式斜形。

第五十八式：闪通背

要求、内劲、用法同第二十三式闪通背。

第五十九式：掩手肱拳

动作、要求、内劲、用法同第二十四式掩手肱拳。

第六十式：六封四闭
动作、要求、内劲、用法同第二十五式六封四闭。