杨班侯太极九诀(8)

　　盼在七星 
　　盼是注意看望，也可以说是警惕的意思。七星指身体上七个主要部分的所在，即肩、肘、膝、胯、头、手、足。这七个部位，在与对方接手时，不论是在静中或动中，都要时时刻刻地小心照顾到。 

　　定在有隙 
　　定是找对方的空子。在与对方交手时不可冒进，得到机会进手，就立刻不停的发手，达到先发制人的目的。  
　　中在得横  
　　中是击中。要想击中对方，必须得到对方的横。横就是在与对方交手时，我转身找对方的侧面，对方的侧面在我面前叫做横。得着对方的横，立刻发着进击。
    滞在双重
　　双重是两方的重心相遇。就是力与力争了，这样不能闪转腾挪的灵活变化，故要避免双重。  
　　通在单轻 

　　单轻就是避重就轻的意思，也就是进用单重才可以使对方失掉抵抗的能力。 

　　虚在当守
    虚是在与对方交手时，在不得手或没得机会进攻的时候，应当取防守之势。 

　　实在必冲  
　　实是在与对方交手时，已经得手了，可以乘虚而入。在这时即立刻冲击，这叫得实。