防身格斗基本步法（二）(2)

    4、撤步

    前脚向后撤一步，成右脚在前，左脚在后脚跟离地，右脚脚尖外展，重心偏于右腿，成反架。

    5、上步

    后脚向前上一步，同时左、右拳前后交换，成反架姿势。

    6、前进步

    快速、连续做进步，同进步，唯速度不同。

    7、 后退步

    快速、连续做退步，同退步，唯速度不同。

    8、 插步

    后脚向左横移一步，脚跟离地，两脚略呈交叉。

    9、垫步

    后脚蹬地后向前脚内侧并拢；同时前腿屈膝提起。

    10、纵步
    一腿屈膝上提，另一腿连续蹬地向前擦地滑动。

    11、闪步

    左（右）脚向左（右）侧移半步，右（左）脚随之向左（右）滑步；同时身体向右（左）转动约90°

    12、跳闪步

    同闪步，要求脚蹬地，唯速度不同。

    13、侧跨步

    左（右）脚向左（右）侧跨半步，右脚略向左脚靠近，两膝弯屈；同时右拳向斜下方伸出，左拳回收至左腮旁。

    14、换步

    左脚与右脚同时蹬地并前后交换，同时两拳也前后交换成反架姿势。