二十四棍法绞法

棍法
绞法

    用棍的两端同时划圈，即在同一瞬间，棍的一端由前上向后下划，而另一端由后下向前上划。如第二势“金童摇圈”，我以棍右端点击对方的左太阳穴，对方如若中用左手封挡并握住击其左太阳穴的棍端，我立即用金童摇圈法进击，绞反对方的左手关节，同时我左棍端已击向对方头部，迫使对方形成屈就下蹲之势。

    盖法

    用棍的一端自上而下向对方的头顶击下之法称为盖法。如第三势“白云盖顶”，对方若用枪刺我左侧时，我用左重则左虚，闪躲圆滑之法避开，并急上右步用棍右端盖顶击下。退中有进，防中有攻，即化即打，力沉势猛。两者交锋，各不相让。让我用盖法击敌，务要掌握“重如泰山轻如云”之意，即可有撼山之力。又要有神速灵便之法，我用盖法，要刻刻防备对方盖法击我头部。第五势“五花棍”中的第二棍和第五势“泰山压顶”也都是盖法的应用。

    拨法

    用棍端将对方击来之器(如枪、棍)向我之侧方挡击的棍法叫拨法。如第四势“拨云望日”，对方用斜劈势对我左右横击，我用棍的两端上下旋转，循环拨挡。用拨法时一定要气势连贯，刚健有力，动若雷霆，疾如闪电，眼明手快，沉着不乱。第二七势“拨草寻蛇”是在下部使用的拨法。第一势“金鸡独立”是在上部使用的斜拨法。

    刷法

    用棍端紧贴对方器械，直取对方虎口的方法叫刷法。如第五势“五花棍”的第一棍，对方用枪迎面扎来，我急用棍的左端贴其枪杆猛然刷下，直滑向对方左手虎口。第一五势“五行棍”中也有刷的用法。

    挑法

    挑法是用棍端由下向上，贯力上挑。如第五势“五花棍”中的第三棍就是挑法的应用。

    砸法

    一手握棍的一端，而以棍的另一端自上而下地击下，叫砸法。第五势“五花棍”、第一五势“五行棍”中的第四棍、第二七势“拨草寻蛇”的坐盘仆地下砸棍都是砸法的应用。

    抡法

    手握棍之中间(或棍端)，使棍作环形转击之法叫抡法。这是护身避械之法。如第一九势“左右车轮”，对方用枪左右刺扎我的腿部，我急用抡法左右抡击，使棍在我身的左右旋转如车轮，往复折臂叠腰，步踩弧形，双脚左右摆扣，上下相随，方可使棍回环自如，快打猛攻，气势逼人，呼呼生风，真似“摇动风车大旋转，前后左右都是棍”，使对方无隙可乘。第八势“乌龙摆尾”也是抡法。又如第一势的“白鹤起舞”、第一四势“白蟒翻身”第二一势“左右拦扫”、第二二势“猛虎绞尾”等势中都有抡法的应用。