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相信很多人看见过李小龙习练双截棍的镜头,那酷炫的姿势,很多人都期待自己有朝一日也能够玩转双截棍,但又苦于不知道该如何入手
双截棍教程
相信很多人看见过李小龙习练双截棍的镜头,那酷炫的姿势,很多人都期待自己有朝一日也能够玩转双截棍,
但又苦于不知道该如何入手,况且练习双截棍能让身体每个部位都能充分的活动起来,活动筋骨,增强了体质
和气质。也能锻炼自己的协调能力,不知道该如何联系双截棍的,现在我们开始学习吧。
学习之前先看一下双截棍视频:原视频地址链接>>
九宫十八腿属于武当拳术之一。此拳以腿法为主,其主要腿法...[详细]