截拳道的技术系统

李小龙一直是一个探索者，他不断地研究所能接触与搜集到的资料，当然这并不是说他研究并学会了所有的武术，但他确实研究过当时的所有功夫流派，并将它们合而为一融会贯通地形成了一个强大的整体。

　虽然说振藩截拳道并非面面俱到，但它所涵盖的范围确已代表了世界武术中的方方面面，尽管李小龙自己亦声称截拳道并未建立整体的系统与完善的理论体系，但若拿任何一种拳道去与之相比较的话，你便会发觉，鲜有一门拳道能与之相提并论。究其原因，是每一种拳道都有自己的优缺点，而且它们又多固步自封而闭门造车，它们不似李小龙般有机地消化与融炼，并大胆否定自己的一些理论与技术，以求与日俱进。李小龙生前亦曾说过：“在雕刻塑像的时候，雕塑者不能在塑像上增砖添瓦。实际上，在雕塑的时候，一开始就把非本质的东西凿掉了”。李小龙就是这样在不断地吸收、消化、删除、实践与检验的过程中，最终找到了一种最具效率和实用性，以及最能表达自我的方式————振藩截拳道。

截拳道完整的技战术体系由以下武术实体或相对独立的格斗技系统组成：

　　（１）咏春功夫：即学自叶问大师的咏春拳。不过李小龙后来又对之进行了改进与提升，但自始至终，咏春技术都是振藩截拳道中的核心内容。如李小龙经常在公众场合表演的“黍手”、“蔽目黍手”及“寸劲拳”等绝技，便直接来自于咏春拳中，只不过又融入了别的拳派中的相关内容而已。即使在打斗技术上，亦在一定程度上保留了咏春风格与咏春模式。例如作为其中坚拳法的“日字冲拳”及振藩截拳道中攻击距离最长的上肢攻击技术“标指”等。振藩截拳道中的很多理论也都保留了咏春风格，其中最典型的就是“守中用中”；在功力训练上，李小龙对咏春拳保留的也最多，例如寸劲、方形墙靶（３个）及木人桩的练习方法等。
　

　　（２）功夫系统：是指李小龙在咏春拳基础上，所学的蔡李佛拳、洪拳、形意、八卦等传统武术。虽然李小龙曾毫不留情地批评过传统武术，但也只是批评传统武术中华而不实的部分，但他从未抛弃传统武术，相反是对之进行了潜心研究。

　　因为浩如烟海与博大精深的传统武学蕴藏着无尽的宝藏，而李小龙就是一个成功的寻宝者。例如，李小龙取自形意拳中的劲力发放方法便直接增强了自己“寸劲拳”上的杀伤力度；他学自螳螂拳中的快速、连贯、凶狠的打击手法又迅速增强了自己的近战能力。右图便是李小龙学自传统武术中的一些要害部位的打击方法。