现在的各个支系的八极拳，有保留老架的活化石古少林拳的；有向现在竞技表演方向发展的...

任何一种武术流派的技法，都体现出中华武术之魂魄。一个八极拳修炼者，经过长期艰苦的基本功锤炼，具备了极为扎实的基础...

不管你是练八极的、还是练大成的,如果耗了四、五年功夫,你还对付不了两个小歹徒,我劝你一句,换一种练法试试,或者,另投明师寻求指...

小架乃八极拳之基本功，气功也。初学者必须从小架开始。此路练好再练八极拳，最后为六大开及其它散手等。架子乃八极拳之精华也...

任何一家拳术使腿，当然都是与拳联系起来，交替连续地踢打，少有单发一腿的。八极拳自不例外，而且在八极拳中，拳腿连发中的“腿...

八极拳的跺脚、擤气和发力，共同构成了八极拳劲力的三个基本要素，成为八极拳区别于其它拳种的基本特征，失去了这些基本要素...

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铁山靠是八极拳六大开中的一套著名套路，以简朴刚烈、节短势险、猛起硬落、硬开硬打、凶猛异常的风格和技击性强的特点著称于世，...

铁砂掌功法历来被武术界所推崇，不管何门何派，习何拳法，而习练铁砂掌者古今皆不乏其人，其中有成就者历代有之，而且留下了很多...

霍氏八极拳乃中华武术中杰出的传统拳种之一。习练者须以振兴中华，续承和弘扬祖国宝贵的文化遗产，树立高尚的武德...

中国传统武术的每一个拳种，都有其独具特点的技术体系，从而形成各拳种之间在风格特点上的明显区别，其中发力技术是形成一个拳种...

八极拳的擤气是构成八极拳劲力特征的基本要素，是八极拳独有的用气之法。俗话说：“内练一口气，外练筋骨皮...

八极拳的“跺脚、擤气和发力”，共同构成了八极拳劲力的三个基本要素，成为八极拳区别于其它拳种的基本特征，失去了这些基本要素...

开门八极拳之所以成为名拳，其修炼体系的基石之一，在于八极拳马步桩功。马步，为拳术之祖。我门其要求...

黑虎翻是阴阳翻的拳术套路。阴阳翻内容除了套路还有拳理，技法，器械，内功心法。可以说是增加了格斗运动中的频率和间架的科学性...