截拳道-精确性

精确性

　　动作的精确性是指它的准确度，通常是指发力时的准确程度。精确性通过受到控制的身体动作来获得。这些动作应该是用最少的力气完成，而且仍可获得预期的效果。无论是初学者，还是久富经验的斗士都必须经过相当数量的练习与训练才能获得精确性。想拥有技艺最好先利用速度来学习精确性和准确度，之后再用更多的力量和速度来尝试技术动作。镜子对精确性的训练有所帮助，它可以帮你检查自己的姿势、手的姿势和技术动作。