首页 格斗 擒拿 泰拳 太极 陈式 杨式 门派 青城派 武当派 热门 拳击 截拳 国术 点穴 形意 健身 硬功 气功 图库 武术 太极 论坛

截拳道技击技术2

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-11-01

距离是一种连续移动中的关系,往往取决于敌我双方的速度、灵敏及控制力。在实战中距离的掌提至关重要

截拳道技击技术2
距离是一种连续移动中的关系,往往取决于敌我双方的速度、灵敏及控制力。在实战中距离的掌提至关重要,即使是点小小的距离差错,也能使次进攻变得毫意义,因此必须培养良好的距离感,本能地随时调整和保持距离
位熱练的拳手,从来都不长时间地停留在某一点上,而是以不断的运动来迷惑对手,使对手错误地判断距离。并力图使自己处于最有利的位置之上,耐心地等待良机或在对手变换步子时抓住可乘之机发起进攻。一个移动的目标不仅较难被打中,而且在运动中发起进攻要比从固定位置上发起进攻来得快
要了解并适应对手的步法,要根据対手移步的情况而调整自己的步幅大小,在前进或后退中都做得恰到好处
你可以不断地变换距离和节奏来迷憨对千,扰乱他对进攻和防守的准备,使其难以保持平在趋近对手或撤离对手时,手与脚必须是同时配合的。要想在任何时间里均与対手保持安全的距离,只有一个方法:即自己尤论在速度或灵活性上都要有転倒对手的优势
攻击时的距离
第一原理攻击时最快击中对手的方法,是以自己的前手或前脚来攻击対手离自己最近的第二原理:出手时尽量简捷精纯
第三原理:保持正确的防守姿势,以保留自己回转的余地。双膝要微屈以保持炭活第四原理:脚部经常变换动作,移动步伐,以求得正确的距离判断。利用不规则的步法变换来混淆对手的距离判断
第五原理:抓住对手身体上或心理上的弱点。
正确的翔断作为凌厉攻击的前提
第七原理:快速的收手、及时的追击。
原理:勇气与决心。
防守时的距离
第-原理:运用距离来进行防守时,必须配合正确的步法移动
第二原理:洞悉对方的进攻手法,对敌人的进攻程度要有良好的判断。
第三原理:随时保持正确的戒备勢,双膝要微屈,保持灵活性
第叫原理:要自如地控制平衡,尤其是在做动作时。

发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
验证码:点击我更换图片

相关文章

关键词: 灵敏素质的基础 气血 发型 菜肴

精彩推荐

热门点击