设为首页
|
加入收藏
用户
密码
验证
注册
首页
格斗
擒拿
泰拳
太极
陈式
杨式
门派
青城派
武当派
热门
拳击
截拳
国术
点穴
形意
健身
硬功
气功
图库
武术
太极
论坛
功夫网
当前位置:
爱功夫
>
健身
>
气功
>
健身气功
>
胎息修炼法(5)
http://www.tjgongfu.com
来源:未知
编辑:
发表时间:2018-09-10
胎息的相启动,很简单,采足光气(想象身体透明,空心容器,打开丹田,外界的能量高,自然涌入丹田),加意念
心脏左右要分清,麦芽枣仁动左心;珍珠交藤右心收,左心输血右心回;左心扩大右心求,身强体健头脑清;心脏能量四下散,火炼真金肾水生;红花葛根开外天,能量波动脾土生;能量消散心情爽,能量内存闷气生;心头一致表与里,心包不清头晕沉;悟透牛黄清心丸,脑部疾病勿庸研。
脾似大地一层皮,升脾动土万物生;内需温育蒸蒸气,外需天空一轮红;无风不动万物死,刚风万物命不存;香附一味冲肺金,浙贝消散雾云开;麦芽不嫁成大业,引动微风动国君。
肝有军权无需兵,势力强盛霸道行;胞内物质常疏发,胞外能量常需行;柴胡扫清胞外物,薄荷引动胞内空;羊肠小道隔下走,横冲直撞脾不生;白芍护卫脾家院,黄芩死守隔下城;麦芽不愧肝外使,消散肝瘀第一臣。
共5页:
上一页
1
2
3
4
5
下一页
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
验证码:
匿名?
发表评论
进入详细评论页>>
青城天罡拳
少林脱战拳
九宫十八腿
九宫十八腿属于武当拳术之一。此拳以腿法为主,其主要腿法...
[详细]
·
青城天罡拳
·
少林脱战拳
·
峨眉功力拳
·
崆峒五形梅花手
·
崆峒五形调元桩
·
崆峒混元桩
·
崆峒佛尘手
·
崆峒道家易筋经
相关文章
关键词:
灵敏素质的基础
气血
发型
菜肴
陈式太极拳老架一路
·
[崆峒拳法]
崆峒隐踪门桩功修炼
·
[崆峒拳法]
崆峒隐踪门桩功修炼
·
[基础知识]
太极拳的修炼程序
·
[基础知识]
修炼太极拳要诀二十条
·
[双截棍]
修炼双截棍的武德
·
[双截棍]
修炼双截棍的谚语
·
[武术百家]
大成拳训练的科学性
·
[大成拳]
修炼大成拳百日安排
·
[桩法心法]
太极拳气感修炼
陈式太极拳新架二路
陈式太极拳新架一路
精彩推荐
健身气功八段锦石刻鉴赏
浊气的释放 真气运行法
混元卧功
辟谷养气术
·
[健身气功]
健身气功八段锦石刻鉴赏4
·
[健身气功]
健身气功八段锦石刻鉴赏3
·
[健身气功]
健身气功八段锦石刻鉴赏1
·
[健身气功]
太极圆转长寿功
·
[健身气功]
自然行功二十八要旨
·
[健身气功]
吐音导引功
热门点击
混元卧功
健身气功八段锦石刻鉴赏
·
[健身气功]
受之师传混元气口诀
·
[健身气功]
沙家门内壮功
·
[健身气功]
修真术语
·
[健身气功]
健身气功八段锦石刻鉴赏4
·
[健身气功]
五官气功保健法
·
[健身气功]
自然行功二十八要旨
·
[健身气功]
临睡观念法
·
[健身气功]
混元卧功
·
[健身气功]
健身长寿气功按摩十八法
·
[健身气功]
九转易筋大法