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强精壮阳铁裆功(2)
http://www.tjgongfu.com
来源：未知
编辑：
发表时间：2018-11-05
铁挡功是中国自古相传的保护男子生殖器的强精壮阳功法，分为硬挡功和软挡功
九.捶睾丸
站式，两手握空拳，用柔和之力捶打同侧睾丸各25次，以酸胀不痛为佳。采取自然呼吸。
十.捶茎根
两手握空拳，捶击阴茎根部两侧各50次，然后捶击其上部趾骨联合处50次.
十一.捶肾
两手握空拳，用手背部捶击背部肾区各50次，益肾强腰，导引气血，归藏于肝的作用。
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