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白袍铡草:崩剑,落剑指,以两脚掌为轴,转身挂剑,体重转至左腿,搭剑指,向南偏西45°反刺剑,右脚成虚步
凤凰剑第十二段教学 76、单鞭锁喉:倒体重,云剑,弓步抱剑。 77、回身舒臂:提膝上刺,抽剑,转身,剑贴小臂,向东平剑刺出。 78、白袍铡草:崩剑,落剑指,以两脚掌为轴,转身挂剑,体重转至左腿,搭剑指,向南偏西45°反刺剑,右脚成虚步;体重倒于右腿,左脚盖步,扣剑。
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九宫十八腿属于武当拳术之一。此拳以腿法为主,其主要腿法...[详细]