七八、揽雀尾(四动)
1,右掌回捋:右掌以小指引导向右前方舒伸,掌心翻转向下,左掌随而翻转向上,中指扶右腕脉门处,至右臂舒直与右脚小趾上下成一直线,身向后坐,重心移于左脚(成左坐步式);同时,右肘松力,右掌循外弧形线向左后下成斜坡的回捋,左掌中指仍扶右腕随之。右肘贴近右肋下时,肘尖右后下,与肩成垂直;腰向左后下松力,右肘随腰往后,由肘以前松力,右掌掌心翻转向上,左掌心随转向下;意在右掌掌心;而眼则始终看右掌食指尖。
2,右掌前朋:右掌以食指引导循内弧形线向左前上方舒伸,至左脚前时,弓右膝,同时右掌继续转至右前方,至右臂舒直(到右前1/16)与右脚成一直线时止,重心集在右脚;眼看右掌食指尖;意在右掌掌心.
3,右掌后朋;身向后坐成左坐步式;同时右肘松力右掌向左后方走外弧形线,左掌随之,至右掌转到右旁,眼与大指及中指成一直线时止;重心在左脚;视线始终在右掌食指尖,意在右掌掌心。
4,右掌前按,腰微松,右肘尖微向前下松垂,右脚尖向左转1/4(脚尖向正南),同时右掌循右脚尖下落方向往前按出,掌心向外,指尖向上,埃右脚尖落平时,右掌以大指引导向右前方转1/8(西南隅)按出,右膝弓足,重心集与右脚,视线左右食指尖,意在右掌掌心。
七九、正单鞭(二动)
1,右掌变钩:右腕松力,右掌五指指尖聚拢成钩,右腕向上凸起,钩尖向下松垂;视线换在右腕;左脚向左后方(正东方)斜撤,脚尖虚着地;重心仍在右脚,视线与意均在右腕。面向正南(图13)
2,左掌平捋,左掌以食指引导由右腕下逐渐向左(走外弧形)移动,掌心与眼相平,眼看左掌食指尖,左掌移至两脚正中时,左脚跟向右收落平,腰部松垂,重心在两脚,左掌以小指引导掌心逐渐向外翻转,至左脚尖前为止,掌心向外,指尖向上,视线在左掌食指尖,意在左掌掌心。面向正南。