魏树人编杨式太极拳二十二式拆架歌(5)

 (五) 腰接

对方双手扶前臂，

意引彼力透肘端。

连接腰圆彼被沾，

意气下沉偷左步，

背气流注五弓备，

双手外翻发单鞭。

 九、高探马

(一)平气圈

接手之前背后倚，

神意气散平气圈。

平圈旋转带两手，

搭手即旋彼失稳。

对方急欲调身形，

阴阳齐转彼旋飞。

 (二)立气圈

神意气散成立圈，

搭手旋按气入地，

侵透对方天地翻，

反弹自跳彼掤飞

 (三) 钭气圈

左胯右肩钭气圈，

搭手即旋彼自歪，

钭圈飞旋挤掤按，

马失前蹄自飞翻。

 十、分脚

双手被按至胸前，

擎起来力找劲点。

背气后依展两肘，

阴阳转换恍如山。

粘其双手擦点边，

绕缠衮捋臂上穿。

心中一静气下沉，

不知不觉右脚起。

右脚外侧贴其胯，

随即展肘手内合，

掌心通出按挤掤，

右脚飞摆分脚成。