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式太极扇 36 式 分为四段, 每段9个动作. 这套太极扇造型优美, 结构新颖, 动作有刚有柔, 节奏快慢相间, 加之清脆利落的击扇声, 不仅提高了锻炼的健身性, 趣味性, 而且富有艺术感染力. 这套太极扇简捷明快, 易学易会. 一般有太极拳基础的初学者, 在学习初级套路之后, 经过
九宫十八腿属于武当拳术之一。此拳以腿法为主,其主要腿法...[详细]