杨式太极拳八字解(5)

杨式太极拳撇身捶

右腕忽为顺手执，回肘抡臂抱左肋。左手扣紧休松劲，肋下交叉是此势。

撒身扣叠势为雄，引进原来更落空。撇身反背一拳去，尚留左掌未前伸。

转身压腕破擒拿，齐眉一掌风红花。敌来扣腿兼扑面，移步掤推拦跌他。

杨式太极拳卸步搬拦捶

撇身压腕掌齐眉，敌手忽来圈内推。卸步合腕双捋 扣，引敌头来敬一捶。

卸步原与退不同，专引敌进向斜倾。搬拦更不分左右，捶后还跟一掌凶。

杨式太极拳高探马

捋 手扑面济阴阳，太极拳中此势良。左右连环看手势，步分顺拗称豪强。

搭手高攀龙马上，平肩正胯势须藏。进退自然多变着，轻灵神妙世无双

杨式太极拳分脚

撤步变捋 敌劲空，分手使足势须平。后腿微屈变蓄势，缠手掤挂脊须中。

五行步内此为雄，进退左右变无穷。耸然一足分踢去，高至鼻梁低在胸。

杨式太极拳转身蹬脚

转身忽见敌来攻，闪避拦格眼要明。开合推缠凭两臂，攻防相济快如风。

遇敌追来即上步，虚实相生腿更灵。脚跟蹬去凭腰劲，霎时强敌昏不醒

杨式太极拳落步搂膝拗步

落步原从上势来，忽然此处巧安排。搂膝原与前一样，并步偏又出心栽。

转身向左使柔化，专破循吾右手推。得陇望蜀君须记，进步抡拳向下栽

杨式太极拳进步栽捶

栽捶原向鬓间打，左手搬扣且推拿。待他左手迎拳上，栽向丹田用不差。

有时顺手被擒拿，顺劲栽击不畏他。拳到丹田使抖劲，管教敌背落平沙。

蹬脚以后进前追，箭步进身更击捶。敌已倒时犹未放，轻如闪电快如雷。

蹬脚还能引敌蹬，吃甚还甚是恒情。提拳栽向三里去，攻变守来守变攻。

杨式太极拳翻身撇身捶

撇身更带一翻身，专防身后敌来攻。捋 手劈面寻常事，吐信伤喉格外凶。