杨式太极拳八字解(4)

杨式太极拳进步搬拦捶

先搬后拦无搬拦，先拦后搬无拦搬。这捶加在搬拦内，趁机击打无后先。

相传共有七搬拦，当中打击在中腕。左右斜开主胁下，上打咽喉下丹田。

步下往来分进退，迅速封闭认机关。 轻灵坚硬阴阳济，尾闾中正不须偏 。

杨式太极拳如封似闭

如封似闭更出奇，采挒推按四般施。 不像它家凭猛力，开弓发箭总相宜。

双推双扑势更凶，如似猛虎入羊群。紧防刚劲煞不住，偶然过量即成空。

杨式太极拳十字手

左手采来右手提，紧贴紧靠莫相离。 横提骤下裆中去，变作双风贯耳宜。

杨式太极拳抱虎归山

抱虎单来贯耳双，举手横上打太阳。 扬鞭左右人难及，虽然圣手亦难防。

退身进步膀须横，搂打左右自相生。双环护体攻防继，翻身下按敌裆中。

丁虚横掌最为强，抱虎全凭力臂长。推出跟劲君须记，后腿蹬提敌命亡。

杨式太极拳肘底看捶

捶居肘下实堪夸，好似叶底下藏花。 专向强敌胸肋部，拦腰直打两不差。

敌臂来时顺劲抓，执腕反扣落平沙。倘若右手由人执，肘腕相错破擒拿。

搓肘蹲身势有名，夹住敌臂任施行。 擒拿是我圈中妙，尔想逃脱势不能。

杨式太极拳倒撵猴

此势因何号撵猴，轻灵倒步快如流。搂采带引中盘下，指点掌印盖当头。

身后有敌裆中按，还须腰腿曲中求。如逢步下钩盘倒，脚跟倒挂利如钩。

步退掌进势顺羊，蛇行常山别样灵。打到肋间兼脑后，才显手段是高明.

杨式太极拳斜飞势

搭手斜捋腕外飞，陡然而至颏和腮。任他顺手来推按，腾采膊前势不归。

倏地转向肋间去，击中期门一样危。按手若要还搭势，变作琵琶手再挥。

杨式太极拳海底针

直刺鸠尾与中脘，忽下海底势无偏。倘逢敌手擒拿下，擦敌回撤画立圆。

左手搂按与推托，贴身刺点指如铁。蓄势蹲身能聚劲，箭出弦兮针见血。

杨式太极拳扇通背

右臂滚提向上托，左掌承势进前发。丁人弓箭看步下，类似猛虎山棚闸。

前势已伏此势脉，贴身进步向裆间。全凭脊力掌心柱，只知腰间是等闲。