首页 格斗 擒拿 泰拳 太极 陈式 杨式 门派 青城派 武当派 热门 拳击 截拳 国术 点穴 形意 健身 硬功 气功 图库 武术 太极 论坛

孙式97式太极拳分解教学(三)(2)

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-09-15

接前式,左手内旋收至胸前,再向左搂一弧线至左胯外侧,手心向下,指尖向前,拇指距胯约8厘米;右手外旋向右、


第24式  倒撵猴(右式)

    动作l:接前式,右足跟落地,右手向右斜搂至右胯外侧(拇指,左足尖翘起,足跟向里扭转;距胯约8厘米),手心向下;左手外旋向上与左肩相平,手心向上,同时右足斜着往右迈步:眼视左手。 
 
    动作2:接着左手向右经左口角往前推出,其他动作均与左式相同,唯方向相反。 
 
    要点:左右式循环练习,动作次数不拘,但须成偶数。

第25式  手挥琵琶(右式)

    动作与第11式“手挥琵琶”相同,唯方向相反。 
 
第26式  白鹤亮翅

    动作与第7式“白鹤亮翅”相同。 

共5页: 上一页12345下一页

发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
验证码:点击我更换图片

相关文章

关键词: 灵敏素质的基础 气血 发型 菜肴