孙式97式太极拳分解教学（二)(2)

    动作1：接前式，左手内旋向下、向左搂至肋前，手心向下；右手外旋向上，经左手下向前伸出，手心向上；同时左足往前迈出，足尖稍外摆。 
 
    动作2：右手内旋往右肋前搂回，手心向下；左手外旋前伸，手心向上；同时右足往前迈步，足尖稍外摆着地。

    动作3：上动不停，左足往前迈出一步，同时右手外旋向内变拳往左手腕上直着打出，拳与胸平，拳眼向上；左手内旋握拳回拉，拳心向下；右足跟步至左踝内侧，足尖着地：眼看右手食指中节。 
 
    用法：若对方用左手向我胸部击来，我用左手扣其腕（虎口向着自己），采住向后、向右掘，同时右手捶向对方击出。

第13式  如封似闭

    接前式，右拳向后抽，左拳从右臂下稍往前伸，至两拳相齐时变掌，手心均向前；右足在右手收回时往后撤步（撤步的远近以不牵动身体重心为合适）；随即两手与左足同时回撤，左足至右前，足尖着地，两手至胸前；眼看前方。 
 
   用法： 上右手击对方某部，赢嚣娄雾腕或肘，我则向后坐腰，左手从右臂外截其腕，幢彼劲往右领，同时右手按其肘蕾因势而发。