如何练好特快功

特快功是肿瘤患者的重要的功法，郭林老师称“特快功”为“救命功、抢救功”。由此可见它的重要。

 练特快功可改变脏腑与气血运行的功能态。

　　通过快节奏的疾步行走与强度风呼吸法相配合，肺呼吸的节率加快，位于胸腔内的心脏会加快射血的频率、加大射血的力度。膈肌随着呼吸而运动对腹腔脏器形成快频率的按摩。

　　拉过风箱的人都知道，当灶中之火在正常燃烧的情况下，要慢慢地拉风箱。这相当于养生功法中“深、细、匀、长的呼吸。

　当灶中之火在快要息灭或异常情况下，就要改变常规拉法，急促快拉风箱，促之灶中之火改变频临灭绝之状，出现新的转机。

 我认为这就是郭林老师把快功称之为“抢救功与救命功”关键所在。

 在势子导引即肢体的运动与呼吸导引即脏腑的运动相互作用下，出现体内脏器快速蠕动、气血流速加快的功能态，从而达到活血化淤，软坚化结作用