五势梅花桩

五势梅花桩

      五势梅花桩简称梅拳, 流传至今已有一百二十余代。.

      五势梅花桩由“架子”、“成拳”、“拧拳”三部分组成。!“架子”是本门基本功，有桩步、行步之分。桩步为静,以大、顺、拗、小、败五势为主。按金、木、水、火、土五行相生相克之理，阴阳转结，变化衍生。行步为动，以摇、撤、扎三法为宗，背挤、箭、躐、跳、横走竖撞、拗步斜身、左右翻转之法。四门为“架子”的套路，九个方向为一趟，可以单练，或二至八人对练。“成拳” 为“架子”的进步提高，按四门方向，两人或多人对练，其内容都是事先编排的出手引手、见手使手、见劲使劲、借劲发劲等，有上、中、下三盘的抓拿摔打等搏敌制胜之套路。“成拳” 交手之步法，称为八方群步，它忽左忽右、忽进忽退、可攻可守，可谓行如风，站如钉，仰之则高，俯之则深，进之则长，退之则促,随东就西,声左击右，使改如入五里雾中而不辨其方向,我则眼明手快，进退有方,变化无穷。拧拳的对练有无定手、绝手乱拳，速环脚、得意手,借劲面发，随意而动，见空按豆， 拳无空手，步无虚行。

      五势梅花桩盘架子、成拳交手都可于桩上练习，拳场每步一桩，均有百根,此为本门拳术所独有，五势梅花桃在地上练，习，仍按桩上步点、方位，行步严格，俗称“落地梅花”。

      五势橋花桃除拳术套路练法外,还有风格独特的器诫套路和练法。