劲和力的判断标准

劲和力的判断标准
 
继上篇的《太极拳的劲与力的区别》在群里引起了很大的反响，一夜之间浏览者500余众，纷纷下载评论。几天来和我QQ私聊者不少，有赞成的，也有提异的，提议者主要是对太极拳 “用意用气不用力”观点提出异议，认为力是劲之源，没有力就没有劲；太极拳不用力是违背科学的；不用力是不能击败对手的等话题；引起了本人的深思，可能还是我的上文对劲和力的区分标准还不够鲜明，阐述还不够细腻，故欲重书如下：

一，劲和力的概念区别：

大道从简，我们首先从权威的百度词典入手，解读力和劲的概念差别：

1.“力就是力量，力量的大小称为力度，力的产生源于肌肉的收缩。”

2.“劲就是力气，力量；劲也指精神，情绪，兴趣”。

3．小结：

力的解读只有力量一种含义，是单义词。劲含有力，含有气和精神意识，是多义词。精神，情绪，兴趣都属于意识范围。按词典解释，劲是力与意的合一，包含着力，比力多了一个意识的层次。劲和力是两个层次的差别，不是同义词。

二，劲和力的产生原因：

1. 力产生的原因：力是肌肉收缩的结果，这在人体运动学上也是一个常识。 “由骨骼肌收缩引起的导致能量消耗，”《百度百科》

2．劲产生的原因：

劲产生的原因，词典没有解释，教科书里也没有，那只能也应该回到太极拳理来解释。张三丰的《十三势歌诀》里面有“若言体用何为准，意气君来骨肉臣”一句，说明是意气为主，骨肉为辅才是劲。《十三势行功心解》更明确的指导我们：“以心行气……以气运身”，说明太极行拳“用意用气不用力”，意气合一才是劲。“极柔软，始能极坚硬”的太极功夫是柔极至刚，并非柔而无力。“有气者无力，无气者纯刚，”说明会以气运身的人是不需要用外力来行拳的，只有不会以气运身的人，才会用纯刚之力来行拳。纯刚之力就是纯肌肉收缩之力，没有意气合一的柔劲，是太极行拳的大忌。

3.小结：

劲就是意气的合一的产物，劲的产生是意识指导下的将肌肉放松，让气畅通运行的结果。力是要将肌肉收紧的刚力，劲是要将肌肉放松的柔劲，这是两种完全相反的运动形式，既要放松肌肉，又要收紧肌肉，这是自相矛盾不现实的。太极行拳选择的是反向定理，将肌肉放松，“用意用气不用力”。力寓于劲之中，劲是力之源。

三，不是肌肉收缩的力就是劲

天下没有无敌的拳，只有功夫的高低。太极拳不怕对手的纯刚之力有多大，“任他巨力来打我，牵动四两拔千斤。”靠的是人刚我柔的引劲落空，粘连粘随的随曲就伸，而英雄所向无敌，显非力胜的以柔克刚的内家功夫。

内家功夫并非太极独有，如百度百科《少林拳谱》：“以形为拳，以意为神，以气催力，以关发气。”“气由丹田贯，力由丹田发 ” “以意为神，以气催力，”等论述，与太极拳的“以心行气，以气运身”相合。少林拳术的最高意境是拳禅合一，太极拳的最高意境是拳道合一，两者殊途同归。殊途是太极拳理由松入刚，少林拳理是由刚入松，同归是两者追求的都是刚柔相济，拳理相通而万法归宗。所以少林拳高手和太极高手的交手，都是意气的功夫较量，是较劲（意气）不是顶力。以此我们可以知道，无论何种拳派，无论何种运动，只要不是肌肉收缩的力就是劲，劲“是皆先天自然之能，非关学力而有为也”。练太极就是要回归自然，开发先天之能，“由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明，然非用力之久，不能豁然贯通焉,”见王宗岳《太极拳理》。