睡觉里的太极

睡觉里的太极
 
          睡觉了，哈哈。放松，放松，意于内，不游离。尽可能的松，任何睡姿都摆出形体的自自然然，

找内 里深层次的放松，感觉身体很沉，并越来越沉，且极安舒。用意使自己的筋肉松沉脱离骨，有种

深沉的舒坦，淡淡的骨的解脱就有了微微升浮之劲，几平感觉不到身体的压迫，倒是觉得松沉拨离的

筋肉软软的似乎绒毯。谜续的松，松，松，觉意绵绵，用松的状态翻转身体，微动转翻不去支配主要

支撑的骨和关节，具然不影响身子的转动，轻灵随意。妙，找到了松是什么状态，找到了沉是什么状

态，巩固了几钟摘的状态，心也静了，夜也静了，合二为一，进入梦香，而且很香。呵呵！
---明月清泉