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太极拳何以名之为太极拳呢?简单地说,就是因为它寓太极之理于拳术之中。那么,什么是太极之理呢?《易·系辞》说:“易有太极,是生两仪
太极拳的概念 太极拳何以名之为太极拳呢?简单地说,就是因为它寓太极之理于拳术之中。那么,什么是太极之理呢?《易·系辞》说:“易有太极,是生两仪,两仪生四象,四象生八卦”。据此,可以把太极拳定义为五句话: 1.以阴阳和谐为指导, 2.以道法自然为原则, 3.以物我两忘为境界, 4.以健康生命为目的, 5.形体与内在生命系统相协调的运动
九宫十八腿属于武当拳术之一。此拳以腿法为主,其主要腿法...[详细]