太极阴阳五行浴手功(2)

二、金形浴手

“金形浴手”乃闾山道家太极阴阳五行门五行浴于功中又一形。金锋显于外，功成后则断砖碎石，具有以手开碑之能，与外派大力金刚掌、铁砂掌有异曲同工之妙。然金形浴手功更具有上功快，不伤内之优点。乃寓易理于内，且炼养结合。此功百日(百次)小成，年余大成。

练功器具：

铁砂5斤，绿豆9斤，直经1厘米左右的鹅卵石75斤，高粱15斤，硫磺(豆腐煮过)1斤，透骨草5两，地骨皮4两，生甘草5两，乳香、没药、红花各5钱，杜仲4钱，防风、桂皮各2两，自然铜5钱，香柏6钱，龙骨2两，花椒5两，胡椒4两。

以上中药为粗末，与铁砂、绿豆、高梁、鹅卵石搅拌均匀，装入立方体的帆布袋子里，缝住袋口。

练习方法：行五行追魂夺命掌片刻，使全身的气血运行起来。
 

二、立于袋子前，双腿间距与肩同宽，腿微曲，行“摔、拍、砍”三种掌法。先左手，后右手，各36次，三种手法合共108次。合36天罡，72地煞之数。

三、行功后，用药酒擦手至热，再抱球片刻即可。

练功禁忌：

大风、大雨、大雾、雷电、日月薄蚀、天地昏冥、性交第二天、饱食、过量饮酒以及盛怒之后皆应禁练。

此功不能天天练，最好隔日练习为宜，半练半养出功夫。

练功时间：

晚上戌时(19时一21时)练功最佳，因戌时五行属土，土能生金，且戌土于八卦中属乾卦。乾为金，与金形浴手同气相求。

擦手药酒方：

甘草、透骨草、地骨皮各2两，红花3钱。

上药共用5斤高度白酒浸之，七日即可使用