心意六合拳套路(2)

第四势横开肘

拳法动作：上式不停，右脚脚跟横扫，向右前方上一大步，劲力要猛，左脚跟进，两脚重心前四后六；同时右肘向前横肘击打，左掌附于右肘内侧以助力；目视右肘。
拳理：此式关键是左肘和右腿领起全身之劲，周身内外之力同发，颇有打人如走路之势也。
要点：劲力要猛，必须有敢打敢冲之势。
《拳经》诀：“擎起彼身借彼力，引到身前劲始蓄，松开我劲勿使屈，放时腰脚认端的。”

第五势一皇锁

拳法动作：上动不停，右肩后抽下带，左脚向右斜上一大步，全身向右拧力，一如拧绳；右臂后抽变掌附于右髋部，左肩连合左臂向下方猛劈，身大沉，斯时左腿成弓步型，右腿后蹬成箭步；目视左臂。
拳理：全身包裹浑如一体，左肩与右胯相合，落下时切不可用僵劲。
要点：松中要劲，劲力要弹性。
《拳经》有：“脚踩中门抢他位，就是神仙也难防。”

第六势二皇锁

拳法动作：上动不停，左步略向右移，右脚贴地面向前铲击；同时左手向左划弧领起，身随左手移动，右手变拳自下而上击，左手附于右肘内侧。接着，左脚向右脚后面倒插步；同时左拳向头上接着，以右脚跟为轴，身向左后旋转180度，左脚向前上一步，右脚跟进；在旋体的同时，右拳变掌在头上绕过附于胯部，左掌向前撩阴；目视前方。接着身体站起，右脚向前铲击，左脚跟步；右掌向上抱于头面，左掌附于右肘内侧。上动不停，左脚向前上一大步；左肩下沉，双掌向下猛捉成左弓右箭步势。
拳理：拳贵精奇而含技击，技击乃武术之基础。而拳之用，贵在劲整。
要点：内气能通达于整体者，谓之劲，其如矢之离弦，其透于身也。七分巧劲，三分力是也。
《拳经》：“一皇二皇功力倍，待到三皇锁始开；三皇炮拳习此始，留下英名传到今。”

第七势过步捧拳

拳法动作：上动不停，右脚站定，左脚提起；同时右拳向左手上面探出，左掌再由右掌上面穿出，双掌回掳成虎蹬山势（图13）。接着，左脚向前跳跃，右脚微提起，双手变牙撞掌。然后右脚再向前落步，左脚前跳，双掌前插，右手变拳向前冲出附于左掌内侧成棒拳势；目视右拳。
拳理：过步的步法连贯敏捷。心意六合拳中过步属于马形范畴。
要点：前后脚二者合一，亦须与手相合。
《拳经》：“神到意到拳亦到，步法相随法无边，劝君深研拳中意，五年勤功得大还。”