想要打好梅花鞭的诀窍

国际梅花鞭软兵门资料 高洪文编著

想要把梅花鞭打得舒展大方，一定要掌握以下几大绝窍。

1顺——要想掌握鞭，先得了解鞭的走向和位置，只有尊重鞭的规律，才能更好的驾驭

它。要顺势上. 下. 缠. 破. 等，有的花看似逆缠，其实逆中有顺。只有顺了才没有障

碍和阻力。

2 脚——这是一个让人很容易忽视的问题，你可以检查一下你的落脚，如果是脚跟或全

脚转动，那就错了，应当用前脚掌。那样才会灵活。

3重心——重心也是关键，重心应当不断的调整才会稳固，比如张飞蹁马，你的重心应

该在左腿，脚掌着地，上马时身体向后仰，这样你的右腿没有压力，摆动才会灵活。而

左腿转动也灵活了。

4缠活——鞭在运行中有个规律，你可以观察一下，每当做花时都是鞭头向上。比如张

飞蹁马，鞭头向上时你转体，正好。比如缠脖. 卸甲等。因为此时鞭头在最高点，下来

时正好完成动作。

5力的辅助——一个花完成的好不好，和力的辅助关系也很大，比如压腕，压鞭 ，搬，

提，推，加力，脚蹬，腰扭，臂甩，腿和臂的下压，脖的挑劲，身体的拱劲，手或肘的

崩劲等。

以上的五条往往很容易被人忽视。而且都是些小动，在鞭的整体套路中如果少了它们，

就象一道好菜既没盐没油又没调料，当然会食之无味了。