截拳道的前手直拳(2)

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击打之后，在攻击手收回至防御姿势的过程中，不要把手放低。也许你会看到个别截拳道者会这样做，但你应养成良好的习惯，沿着出击的路线将手收回，保持手的高度以防任何可能的反击。

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出拳时不要将防御的手收回或放低（在传统武术中是将手放在髋部的）。例如，右手攻击高位时，左手置于右肘的略下方以保持防御（这只是个例子，关键在于对手当时的手正处于哪个位置）。同样的，当右手攻击低位时，左手抬高以防御对手可能的反击。

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右手攻击时要尝试着随机改变自己的头部位置。

偶尔用右手连续两次攻击——让对手意想不到——为后续的攻击铺平道路。

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前手出拳的优势

更快——两点之间，直线最短。

更精确——“选择最直的路线”，落空的机会更少，比其它拳法更精确。

更容易保持平衡——更安全

对手部的损害更小

攻击频率更高——杀伤力更大

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可运用反击去化解对手的复杂进攻。

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因为留给对手的格挡时间很少，所以出击落空的可能性就很小。

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前手攻击的有效性依赖于出击时的速度和出其不意。

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前手拳的发出

和其它拳法、腿法一样，前手拳由准备姿势发出，没有任何不必要的动作。初学者特别要注意的是一定不要在出拳之前先把手收回，就由手当时所在的位置直接发出，结束后再回到原来的位置。换言之，练习由准备姿势发拳，再返回到准备姿势。

前手拳的基本特征

经济而正确的姿势

精确

速度

爆发力

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在所有攻击手法之中，右手的前手攻击是最具开放性的攻击起点。

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位于前侧的手当然最具有速度优势，也是最自然的攻击武器。

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它可以进行非常有效的攻防，并且能够将对手控制在恰当的距离。

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前手出击应保持在一条直线上。在击剑中即通过这条直线来攻击目标，如果不经过这条直线，将很难击中目标得分。

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后手放松，随时可以瞬间出击，是配合前手的重要武器。

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最好在攻击目标时运用自身最大的力量。运用自身力量去最大限度地击打目标，包括肩部延展（获取最大的击打效果），动作由左足蹬地发起，经过腰髋、肩部，传递至右臂。

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当使用右拳去攻击对手头部或躯干时，身体要迅速向左轻摆。头部也要向同一方向摆动。

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只要有可能，最好根据自己的判断，在出击前先将对手“拉”进前手攻击的范围之内。

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所有习武者都应考虑的前侧右手运用要素

攻击右手在前的对手

攻击左手在前的对手

防御（作为反击）右手在前的对手

防御（作为反击）左手在前的对手

由四个区域配合踢法（或相反），对右手或左手在前的对手

如何对前侧右手攻击进行反击

如何对左手在前对手的刺拳进行反击

题图注释（李小龙为出版《李小龙技击法》亲笔绘制的技术草图）：

图1. A与B格斗。A让自己的右臂放松，动作轻快，步法灵活，随时准备突然移动。

图2. A抓住B向前的时机突然发出前手右直拳。记住，要简单而直接，没有任何不必要的动作。前手直拳的成功依赖于出其不意、抓住对手注意力分散的一瞬间时机——比如向前进步、手部放低、改变位置等等。