首页 格斗 擒拿 泰拳 太极 陈式 杨式 门派 青城派 武当派 热门 拳击 截拳 国术 点穴 形意 健身 硬功 气功 图库 武术 太极 论坛

武当拳身法示要(2)

http://www.tjgongfu.com 来源:未知 编辑:发表时间:2018-11-30

武当拳身法示要,是节选于我老师河北省沧州有名武师郭晋武讲的武术秘诀。老师讲,武当拳法在与敌搏击时,身法最为重要


  老师在讲身法之时举例,人当正而立,如敌以拳与械刃平胸陡至,则右脚稍退一步,即成侧势,再用左手格避,而右脚前进一步即取击进攻。惟退步时手即起,而身变作半马步,亦四六步,此身法之一。又说,前谓右足进一步即取击势进攻者,乃泥守规则之语,究之进右足,实不如进左足为之迅速,且较进右足尤为得势,直接快速,攻防一体。 
  在身法之中,闪是实战打法的基础,这步功夫上身,技击时施展打法,才能发手便是,不必远求。闪让闪躲之身法步法,使之轻灵无滞,趋避自如。闪的基本方法有下势闪展,身侧闪,侧身斜闪,绕步闪,以及不动步的侧头闪。摇身含胸吸腹提胯,甚至纵跃等,其中能破坏不偏不倚八面支撑的闪法,不利于控制对手,故只用于打为目的,或迫不得已的情况下方能实施。身法的操练,须站好实战桩式,意念中不断假想各部位受敌猛击而采用相应的闪势化解,幅度不宜大,动短意长。要想速动似惊蛇,步法操练(即各种滑步闪,如侧闪步、斜步闪步、退让绕步,以及换步、转身法步等)要精益求精,然后,身法与步法结合,谐调互补,综合操练闪躲法。操练之时要惊起四梢,如临大敌,每一闪皆如火烧身,如遭蚊叮,强化技击意念。这样就能在极短的时间内,使应敌的闪躲成为本能反应,动作无心,鼓舞不觉,不期然而然。此后即使猝然受击,也会本能地闪过。需要注意的是,如此操练,分神耗气。所以要与直接之法配合,气以直养而无害。古人曰:“十年练功,十年养气”。闪是让人,闪是为了得手,为不进,故不可全让。一半让来一半不让,此让中不让之意一失,我一闪而散,一闪而远,对手必逢闪而进打我措手不及。有了一定基础之后,干脆可以不闪,只存其意,而无其形,稍让即接,以在意中体会,挨着何处何处击。一触即发的感觉有了,然后再与他人对练,以便精确地掌握闪的时机和距离的判断。 
  孙子兵法讲,奇正之变,无穷如天地,不竭如江河。世间之法无非就两种,即奇和正。在散手之中都用奇法,岂不是奇奇得正。目的是为求奇制胜,但实际是求奇反而得正,正法是不能胜出的。奇正之法用的好,而在来回变之中,临敌之时不可拘泥一格,用正为根基,用奇为变着,这是出奇制胜的道理。 
  总之,一个技击者无沦掌握多么高招的技法动作,假如始终不能接近对手的话,也不会取胜;相反,如果他能灵活地接近和避开对方,就能保证其技法的作用。因此说,步法和技法的紧密关系,是相互制约的。武当拳身法的变化是无穷无尽,奥妙丛生的。只要顺其自然,松其肩,活其身,稳其步,从思想上、意念上完全投入进去,一定会使武当拳身法在自身得以体现。诚然,这也需要永无止境的孜孜追求。

共2页: 上一页12下一页

发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
验证码:点击我更换图片

相关文章

关键词: 灵敏素质的基础 气血 发型 菜肴

精彩推荐

热门点击