功夫网

吴式37式太极拳分解教学(2)

http://www.tjgongfu.com 来源：未知编辑：发表时间：2018-09-16

重心右移：2、左脚跟提起；3、左脚横移；4、左脚跟落平；5、两臂前伸；6、旋腕上棚；7、蹲身按掌。

    七、肘底看锤：
    1、上步捋掌；2、左弓步按掌；3、坐步上打拳。
    八、金鸡独立：
    1、两拳变掌左掌前劈；2、左弓步穿掌；3、独立挑掌；4、坐身劈掌；5、弓步穿掌；6、独立挑掌。
    九、倒撵猴：
    1、蹲身翻掌；2、撤步搂按掌；3、坐身提按掌；4、撤步搂按掌；5、坐身提按掌；6、撤步搂按掌；7、坐身提按掌；8、撤步搂按掌；9、坐身提按掌；10、撤步搂按掌。
    十、斜飞势：
    1、转腰摆掌；2、上步坐身捋掌；3、胸前合掌；4、弓步分掌。
    十一、提手上式：
    1、转身扣脚举掌；2、坐步抱掌；3、右弓步打挤；4、起身提钩；5、并步架掌。
    十二、白鹤亮翅：
    1、俯身按掌；2、转腰摆掌；3、起身举掌；4、蹲身垂肘。
    十三、海底针：
    1、转身提按掌；2、左脚横移；3、左弓步搂按掌；4、坐身右掌前指；5、蹲身右掌下栽。
    十四、扇通背：
    1、起身挑掌；2、上步合掌；3、马步架打。